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共有227人关注过本帖树形打印主题：运动+控制饮食，欢迎姐妹们的加入一起努力 |
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 thinksist |
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等级：小车 贴子：1026 积分：9798 威望：0 精华：1 注册：2007-5-18 19:32:00 |
运动+控制饮食，欢迎姐妹们的加入一起努力  Post By：2008-9-1 10:00:00
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握锑望泥单 |
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等级：小车 贴子：1012 积分：9816 威望：0 精华：0 注册：2007-5-17 4:41:00 |
Post By：2008-9-1 10:03:00
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gclpcj |
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等级：新学员 贴子：276 积分：2146 威望：0 精华：0 注册：2007-7-24 17:54:00 |
Post By：2008-9-1 10:05:00
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浩通tkejag |
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等级：三轮车 贴子：692 积分：6456 威望：0 精华：0 注册：2007-5-7 17:26:00 |
Post By：2008-9-1 10:10:00
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thinksist |
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等级：小车 贴子：1026 积分：9798 威望：0 精华：1 注册：2007-5-18 19:32:00 |
Post By：2008-9-1 10:13:00
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等级：小车 贴子：1026 积分：9798 威望：0 精华：1 注册：2007-5-18 19:32:00 |
Post By：2008-9-1 10:18:00
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Post By：2008-9-1 10:19:00
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Post By：2008-9-1 10:25:00
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thinksist |
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等级：小车 贴子：1026 积分：9798 威望：0 精华：1 注册：2007-5-18 19:32:00 |
Post By：2008-9-1 10:48:00
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目前正在运动减肥当中，坚持每天跑步40-60分钟，而且每天也吃的不多，从8月4日开始的，减去J期9天吧，也跑了十几天了腰还真细了不少，大概瘦了5、6斤的样子，我主要是上身比较胖，手臂很粗。